Seleccionados del mismo cartel de talleres, puntuados para este fin de semana.
TALLERES
Taller de dancehall
Curso subvencionado de dancehall para edades 14-25 dirigido por Mireia Justícia en Centre Cívic Parc Sandaru.
ARTE
Introducción a la pintura de verano
Taller de pintura dirigido por Emma Fenech que cubre teoría del color y técnica en óleo, acrílico, lápices de color, pasteles y acuarela.
TALLERES
Pintura por la Tarde
Técnicas de óleo, acrílico, pastel y acuarela en Casal de Barri Vila Olímpica - Can Gili Nou. Los materiales no están incluidos.
ARTE
Laboratorio de Cerámica (Avanzado)
Trabajar con arcilla bajo la dirección de Carina Pousa para desarrollar técnica y expresión creativa. Profundizar en la práctica artística a través de la cerámica.
BIENESTAR
Hipopilates
Combina trabajo hipopresivo del core y Pilates para mejorar la postura y aumentar la flexibilidad abdominal con Silvia Muntané y Laura Calveras. Se recomienda ayuno para sesiones matutinas.
BIENESTAR
Hatha Yoga
Práctica tradicional que combina posturas, respiración y meditación con los instructores Bady Domingo, Josep Montesinos y Edel Cases en Centre Cívic Casa Golferichs.
TALLERES
Curso de Excel para principiantes
Aprende los fundamentos de hojas de cálculo para organizar finanzas domésticas, viajes o proyectos personales. Trae un ordenador portátil.
TALLERES
Mantenimiento suave
Actividad de fitness de bajo impacto que mejora la movilidad articular y la fuerza abdominal. Ejercicios de pie y sentado, adecuados para fitness suave. Trae colchoneta, toalla y agua.
