Seleccionados del mismo cartel de talleres, puntuados para este fin de semana.
TALLERES
Inglés de supervivencia
Curso de nivel principiante con la instructora Isabel Howlett en Centre Cívic Matas i Ramis enfocado en inglés cotidiano para situaciones prácticas.
TALLERES
Técnicas de respiración
Combate ansiedad, estrés, insomnio y depresión mediante métodos respiratorios y estrategias personales enseñadas por Mercè Civit en Centre Cívic Matas i Ramis.
TALLERES
Despierta tu artista interior
Reconéctate con la expresión creativa mediante ejercicios introspectivos, escritura libre y técnicas de debloqueo artístico. Trabaja con materiales accesibles como papel, lápices, rotuladores y acuarelas.
TALLERES
Pintura con Técnicas de Acuarela
Aprender técnicas de acuarela, gouache, témpera y tinta para desarrollar proyectos creativos. Apto para aprendices avanzados.
TALLERES
Improvisación y Comedia
Ejercicios teatrales de espontaneidad e ingenio en Centre Cívic Can Verdaguer. No se requiere experiencia actoral, solo disposición para explorar la comedia personal en sesiones semanales.
BIENESTAR
Pilates
Mejorar postura, equilibrio, respiración y concentración a través del método Pilates con Carmen Chito. Estiramientos y ejercicios mejoran la calidad de vida.
BIENESTAR
Yoga
Cuidado del cuerpo y la mente a través de la respiración y posturas de yoga con Carmen Chito en Centre Cívic Can Clariana Cultural. Desarrolla equilibrio físico, mental y espiritual.
BIENESTAR
Yoga
Clase de yoga dirigida por Julieta Mongelli de la Associació Esportiva Sant Andreu Districte IX.
